Håndledsskinne – til dig som har brug for den ekstra støtte

Dyrker du meget sport i din hverdag, og har du især fokus på sport og træning, som sætter dine håndled under stort pres? Så skal du helt sikkert bruge en form for beskyttelse af disse led. Vores hænder er en stor del af vores hverdag, og vi kan ikke forestille os ikke at kunne bruge dem. Men det kan vi alle komme ud for, hvis vi ikke tager forholdsregler, når vi overbelaster dem.

Pas på dig selv og dine håndled

Det er vores eget ansvar at passe på os selv og de led, som er udsatte. Derfor er det klogt at kigge på håndledsskinner, inden problematikkerne faktisk opstår.

Der er mange forskellige muligheder, men vil du have en professionel håndledsskinne, er det vigtigt, at du kommer i kontakt med nogle, som har styr på det, de vejleder dig om. Vejledning er vigtigt både for at sikre, at der ikke gøres yderligere skade, men også fordi der findes flere forskellige slags skinner til håndleddet, som alle er målrettet forskellige problematikker.

Håndledsskinnes forskellige funktioner

En håndledsskinne er ikke kun til dem, som har brug for den ekstra støtte i forbindelse med deres træningsøvelser. Håndledsskinnen kan også være et udmærket hjælpemiddel til dig, som enten lige har været igennem en operation, eller for dig som står overfor en operation i håndleddet. Operationer hvor det af forskellige grunde er nødvendigt at aflaste eller skåne håndledes efter operationen. Fordelen ved en håndledsskinne her er, at skinnen holder håndledet i en konstant position, således bevægelser, der kan skade helingsprocessen, nemt bliver begrænset.

Flere, som har benyttet sig af en håndledsskinne, beskriver ydermere, hvordan skinnen udover at give støtte også er med til at lindre den smerte, som er uundgåeligt ved operationer. Den optimale støtte og smertelindringen er to andre klare grunde til at investere i en håndledsskinne.